retreats im Tal und Darüber Hinaus 2025

Das Oberengadin, die malerische Gemeinde Bever und die Bever Lodge bieten dir die perfekte Kombination und Ausgangslage für ein Weekend zwischen Sport und Erholung!

Auf dem Programm stehen täglich Yoga/Pilates- und Langlauf. Daneben bleibt dir noch Zeit für dich: Wellness, einen Spaziergang oder runterfahren und entspannen.

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Bever Lodge, Bever

Lass dich verzaubern von der verschneiten Bergwelt des Unterengadins!

Abseits jeglicher Zivilisation wartet der Reitstall und Saloon San Jon in Scuol mit Cowboyromantik auf dich. Du verbringst ein unvergessliches langes Wochenende in wunderschöner Natur – erkundest hoch zu Ross die Umgebung, entspannst dich auf der Yogamatte und geniesst diese herrliche Zeit nur für dich...

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San Jon, Scuol

Lass den Alltag zu Hause und gönn dir eine Auszeit.

Dich erwartet ein erholsames Wochenende in atemberaubender Natur, mit Zeit zum Relaxen, für Yoga und Ausritte im Schnee. Leckeres Essen, spannende Gespräche, ein gutes Buch, ein Winterspaziergang oder ein Besuch im Hamam – dieser Retreat vereint alles, was dein Herz begehrt!

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Zuoz / Madulain Oberengadin

Geniesse kraftvolle und zugleich entspannende Tage im Val Müstair.

ingebettet in die beeindruckende Natur erwartet dich eine Auszeit für Körper, Geist und Seele.

Das abwechslungsreiche Programm umfasst Yoga, Meditation sowie optional wohltuende Saunagänge sowie Langlauf oder Winterwanderungen in der stillen Berglandschaft auf dem Plan.

Die Bewegung in der Natur unterstützt dich dabei, neue Energie zu tanken und zur Ruhe zu kommen.

Morgens und abends wirst du im Hotel Chavalaina kulinarisch verwöhnt.

Das traditionsreiche Hotel bietet eine warme, persönliche und einzigartige Atmosphäre.

Zwischen den Programmpunkten bleibt genügend Zeit für Rückzug und Erholung. 

 Diese Tage laden dich ein, den Alltag loszulassen und ganz bei dir anzukommen.

Gönn dir eine bewusste Pause und erlebe nachhaltige Entspannung.

Eine Auszeit, die noch lange nachwirkt.

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Hotel Chavalaina Val Müstair

In der STORY Thusis erwartet dich ein Retreat, das Bewegung, Natur und mentale Stärke kraftvoll zusammenbringt.

Nina führt dich durch energetisierende Yoga Sessions und nimmt dich mit auf dynamische Trailruns, die deinen Puls heben und deinen Kopf frei machen. Johanna begleite dich in fokussierten Coaching Einheiten, die Klarheit schaffen, Mut wecken und deine inneren Ressourcen stärken.

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The STORY Thusis

Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in eine wohltuende Kombination aus Yoga, Pilates, Meditation, Natur und Genuss. Unser Retreat lädt dich ein, Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen – fernab von Stress, Terminen und Leistungsdruck.

In einer wertschätzenden Atmosphäre erwarten dich abwechslungsreiche Yoga-Stunden, verschiedene Pilates-Einheiten und Atem- und Entspannungsübungen.

Neben den Bewegungseinheiten bleibt genügend Zeit für Erholung, Natur und Genuss.

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Lenk Lodge

« oceans embrace continents,

space welcomes the sun,

embrace yourself generousely «

(the radiant Sutras)

Ein Retreat, der auf Dich wartet ; erlebe die Umarmung der Gegensätze um in Deinem eigenen Herzen Frieden zu finden !

An einem wunderschönen Ort, Mitten in der Natur und der Magie Andalusien;, mit Blick

auf die Weite des Meeres; genährt mit liebevoll zubereitetem Essen von wunderbaren

Menschen !

Pranayama, Dynamisch, zentrierende Morgenstunden, sanftes Yinyoga , Raum der

Stille & Meditation, kleine Überraschungen sind die Zusammensetzung der Woche 

Eine Möglichkeit dem Moment Platz zu geben das eigene Leben zu verdauen und seinem Herzen wieder näher zu kommen .

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Andalusien

Lass dich verzaubern von der malerischen Landschaft des Unterengadins!

Abseits jeglicher Zivilisation wartet der Reitstall und Saloon San Jon in Scuol mit Cowboyromantik auf dich. Du verbringst ein unvergessliches langes Wochenende in wunderschöner Natur, erkundest hoch zu Ross die Umgebung, entspannst dich auf der Yogamatte und geniesst diese herrliche Zeit für dich in vollen Zügen...

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San Jon - Scuol

Ich freue mich, das dritte Yoga Retreat in meiner Heimat Engadin durchführen zu dürfen.

Morgens eine Anfangsentspannung und wohltuende Therapie Yoga Übungen. Wer möchte Wanderung mit Kraftorten und abends wieder  Hatha & Therapie Yoga. Pranayama/ Atememübungen und Meditation kommen auch nicht zu kurz.

Wir werden wieder eine kleine Gruppe zwischen 8 und 12 Personen sein.

Freue mich auf DICH.

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Design Hotel Nira Alpina, Silvaplana-Surlej

Lass dich vom Morteratsch Gletscher verzaubern!

Der  Morteratschgletscher hat eine besondere Magie welche vom Pferderücken aus noch verstärkt wird. Zusammen mit täglichen Yogastunden, der frischen Bergluft und den neuen Begegnungen ist dies das ideale lange  Wochenendeprogramm und einmal so richtig abzuschalten...

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Madulain Oberengadin

Ein Retreat, um vom Alltag abzuschalten und einen magischen Ort im Herzen der Berge zu entdecken.

Wir kommen hierher, um:

-2 Nächte in einem charmanten Hotel zu verbringen
-die Herbstfarben Graubündens zu erleben
-in einem gemütlichen Hotel mit Saunen zu entspannen
-neue Energie durch Yoga, Meditation, Journaling und sanfte Wanderungen zu tanken
-nahrhafte Mahlzeiten aus hausgemachten und regionalen Produkten zu geniessen
-das Immunsystem mit klarer Bergluft zu stärken 

Der Höhepunkt des Wochenendes ist eine sanfte Wanderung zu einem Hochplateau, wo wir Outdoor-Yoga, Meditation praktizieren und uns mit uns selbst und der Natur verbinden werden.

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Schweizerischer Nationalpark

Lass dich verzaubern von der malerischen Landschaft des Unterengadins!

Abseits jeglicher Zivilisation wartet der Reitstall und Saloon San Jon in Scuol mit Cowboyromantik auf dich. Du verbringst ein unvergessliches langes Wochenende hoch zu Ross, entspannst dich auf der Yogamatte und im Thermalbad in Scuol, erfreust dich an der wunderschönen Natur und geniesst diese herrliche Zeit nur für dich...

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Scuol Unterengadin