retreats im Tal und Darüber Hinaus 2025

29. Mai bis 1. Juni 2025

Hotel Medelina in Curaglia

Diese Tage in Stille, in der Schönheit der Natur und mit einer intensivierten Hinwendung zur

Yoga- und Meditations-Praxis, lassen die Sinne weit und empfänglich werden.

Dies ermöglicht, uns dem inneren Tanz des Erlebens zu öffnen und tief in das natürliche Sein

zu entspannen, wobei das Schweigen diesen Prozess unterstützt.

Wir nutzen während den Tagen die verschiedenen Werkzeuge der Yogapraxis; Meditation,

Pranayama, ausgedehnten Asana-Einheiten und intuitive Körperbewegung.

Die Tage werden durch die Lehrerin angeleitet, die Teilnehmenden sind im Schweigen. Es gibt die Möglichkeit für Kurzgespräche.

Mit Erfahrung in Asana- Pranayama- und Meditationspraxis.

29. Mai bis 01. Juni 2025

Ftan, Unterengadin

Krafttage in den Bergen ist eine Auszeit nur für dich. Mit Meditation, Yoga und einer Wanderung in der Natur kommst du zurück in deine Kraft. Feines Essen, entspannte Gemeinschaft und viel Raum zum Auftanken lassen dich geniessen, was wirklich zählt.

Lass den Alltag hinter dir und verbinde dich mit dir selbst. 

06. bis 09. Juni 2025

Ftan, Unterengadin

Krafttage in den Bergen ist eine Auszeit nur für dich. Mit Meditation, Yoga und einer Wanderung in der Natur kommst du zurück in deine Kraft. Feines Essen, entspannte Gemeinschaft und viel Raum zum Auftanken lassen dich geniessen, was wirklich zählt.

Lass den Alltag hinter dir und verbinde dich mit dir selbst. 

13. bis 15. Juni 2025

Bergün

Ein magischer Rückzugsort im Jugendstil-Kurhaus Bergün.

Auf dem Programm steht:

Yoga, feines Essen, eine Wanderung in der kraftvollen Bergwelt und abends eine tiefe Entspannung mit Yoga Nidra und Hypnose. Zudem hat es einen wunderschönen Wellnessbereich mit Sauna.

Komm mit, tanke auf und geniesse!

Ich freu mich auf dich.

24. bis 26. Juni 2025

Lass den Alltag zu Hause und gönn dir eine Auszeit.

Ein langes Wochenende nur für dich – mit Zeit zum Relaxen, für Yoga und Ausritte in atemberaubender Natur, um lecker zu essen, spannende Gespräche zu führen, ein gutes Buch zu lesen, spazieren zu gehen oder im Hamam vorbeizuschauen...

all levels

Hotel Castell, Zuoz

26. bis 29. Juni 2025

Silvaplana - Surlej

Dreitägiges Yoga Retreat mit Meditation, Atem- und Yoga-Therapie-Übungen im Hotel Nira Alpina in Surlej. Die Lektionen bestehen aus schönen Anfangs- und Endentspannugen und beinhalten Hatha-Yoga-Übungen.

Evi begleitet dich während des Retreats auch gerne auf Wanderungen oder du nutzt Zeit zur Entspannung im Spa.

All Levels

02. bis 04. Juli  2025

Lass dich vom Morteratsch Gletscher verzaubern!

Der  Morteratschgletscher hat eine besondere Magie welche vom Pferderücken aus noch verstärkt wird. Zusammen mit täglichen Yogastunden, der frischen Bergluft und den neuen Begegnungen ist dies das ideale lange  Wochenendeprogramm und einmal so richtig abzuschalten...

all levels

Madulain - Morteratsch

08. bis 10. August  2025

Tauche ein in ein Wochenende voller Yoga, Meditation und Achtsamkeit inmitten der idyllischen Berglandschaft von Guarda. Stärke deinen Körper und erfrische deinen Geist in einer atemberaubenden Umgebung.

Die Highlights des Retreats sind:

- Hatha Yoga & Meditation: Tägliche Sessions zur Stärkung von Körper und Geist

- Atemtechniken (Pranayama): Bewusste Atemführung für innere Ruhe

- Achtsamkeit & Entspannung: Yin Yoga, Yoga Nidra und geführte Meditationen

- Wellness & Natur: Zugang zu Sauna, Dampfbad & Ruheraum im Meisser Resort

- Kulinarische Verwöhnung: 2x Frühstück & 3-Gang-Abendmenü

- Freizeit & Aktivitäten: Zeit für persönliche Reflexion und Entdeckung der Engadiner Bergwelt

- Exklusives Goodie-Bag: Kleine Überraschungen für dein Wohlbefinden

all levels

Meisser Resort, Guarda

07. bis 09. September 2025

Lass den Alltag zu Hause und gönn dir eine Auszeit.

Ein langes Wochenende nur für dich – mit Zeit zum Relaxen, für Yoga und Ausritte in atemberaubender Natur, um lecker zu essen, spannende Gespräche zu führen, ein gutes Buch zu lesen, spazieren zu gehen oder im Hamam vorbeizuschauen...

all levels

Hotel Castell, Zuoz

11. bis 15. September 2025

Begleite uns im Spätsommer nach Guarda.

Wir haben das Haus Romantica des Meisser Resort ganz für uns allein.

Es erwartet Dich ein abwechslungsreiches Programm mit dynamischen und entspannenden Yoga- und Breathwork- Stunden, viel Natur und Zeit für Dich.

all levels

Meisser Resort, Guarda

13. bis 20. September 2025

`Selbstliebe‘ - aber wie geht das eigentlich? Dafür gibt es keinen Knopf, kein Rezept, keine to-do Liste. Jedoch gibt es Räume, in denen du aufhören darfst, dich ständig zu fragen, ob du genug bist.

Diese Auszeit bietet dir genau diesen Raum - sie ist ein ehrlicher Blick nach innen. Über den Körper zum Geist – mit Yoga, Atem, Stille.

Kraftvolle Asanas am Morgen, tiefe Entspannung am Abend.

Raum für dich. Für Innenschau. Für Klarheit.

Ganz egal, ob du Yoga - Neuling oder langjährig auf der Matte bist –

diese Tage sind für dich. Wenn du den ruf spürst - folge ihm. Komm an. Bei dir & melde dich gerne bei mir, wenn du dir die Auszeit nehmen möchtest.

Ein herzliches Namaste

Stefanie

all levels

Rancho Los Lobos, Spanien

17. - 19. October 2025

Swiss National Park

The middle of October is one of the nicest times of the year to go to the Swiss National Park, as the larches turn yellow. The highlight of this yoga retreat will be a mindful hike to a high plateau, where we will practice outdoor yoga, meditation, and reconnect with ourselves and nature.

What’s waiting for you:

 🍁 Breathtaking autumn landscapes

🍁 Yoga & meditation with wonderful alpine views

🍁 A mindful hike to a stunning high plateau

🍁 2 nights in a cozy hotel with sauna access

🍁 Nourishing, homemade meals

🍁 And a lot more...

all levels