Ich heisse Manuela und bin Kundalini-Yogalehrerin, Breathwork-Facilitatorin, Homöopathin und Hypnosetherapeutin.
Meine Leidenschaft ist es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Bewusstsein, innerer Ruhe und Lebensfreude zu begleiten.
Ich liebe die Natur – draussen zu sein, zu wandern, zu biken. Diese Verbindung zur Natur fliesst auch in meine Arbeit mit Yoga und Breathwork ein. Für mich ist es ein Weg, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und Menschen wieder mit sich selbst zu verbinden.
Ich freue mich sehr, Teil dieses Events zu sein, weil ich hier meine Erfahrungen teilen kann, um gemeinsam einen Raum der Entspannung, des Wachstums und der Selbstentfaltung zu schaffen.
Sonntag, 14. Juni 2026
7:00 - 8:00
Raum Roseg
Mit Kundalini Yoga die Energie im Körper aktivieren, das Nervensystem regulieren und ins innere Gleichgewicht kommen. Durch dynamische Bewegungsabfolgen, bewusste Atemführung und meditative Mantras lösen wir energetische Blockaden im Brustraum und schaffen Raum für eine tiefere Verbindung zu uns selbst und anderen.
Sonntag, 14. Juni 2026
9:00 - 10:00
Konzertsaal
In dieser Atem-Session im Liegen nutzen wir den bewusst verbundenen Atem, um den Körper zu vitalisieren, den Geist zu klären und tiefe Entspannung zu ermöglichen. Durch das bewusste Atmen kehren wir zu uns selbst zurück, spüren den Moment intensiv und schaffen Raum für innere Klarheit.