LINE-UP
YaSMIN RICHTER
SCHMUCKDESIGNERIN, YOGALEHRERIN UND DEKORATEURIN
Ich begleite dich durch eine bewusste Praxis, in der wir gemeinsam durch das Handwerk den Zugang zu Körper und Geist verfeinern und innere Ruhe fördern.
Mein Fokus in der Asana-Praxis liegt auf achtsamen Abläufen, die dich unterstützen, deinen Körper besser zu spüren und mit ihm in Einklang zu kommen.
Durch feine und zugleich kraftvolle Bewegungen, bewusste Atmung und achtsames Erleben entsteht Raum, dich selbst in deinem Rhythmus zu entdecken und ganz bei dir anzukommen.
Für mich ist Yoga ein Weg zu mehr Verbindung – mit dem Körper, dem Atem, dem Moment und dem allumfassenden Universum auf dieser Welt.
Freitag, 12. Juni 2026
15:00 - 18:00
Raum Languard
Deine PERSÖNLICHE tibetische Mala
Du arbeitest mit hochwertigen Holzperlen wie Mangoholz, Rosenholz, Ahorn, Padouk oder Sesamholz – warm, natürlich und erdend. Als Herzstück wählst du eine Edelstein-Perle als Sankalpa-Stein, die dich mit ihrer kraftvollen, zentrierenden Wirkung auf deinem Weg unterstützt.
In diesem besonderen Workshop gestaltest du deine eigene tibetische Mala aus Holzperlen – getragen von deinem persönlichen Sankalpa, einer inneren Ausrichtung oder Herzens-Intention.
Da sowohl Holz als auch Edelsteine ihre ganz eigene Qualität und Energie tragen, können wir achtsam und individuell auf deine Bedürfnisse eingehen – ob für mehr Ruhe, Klarheit, Vertrauen, Erdung oder innere Stärke.
Zum Abschluss kommen wir in eine geführte Sankalpa-Meditation, in der du deine neu entstandene Mala bewusst einweihst und dein Sankalpa sanft verankerst. So nimmst du nicht nur ein handgefertigtes Schmuckstück aus Naturmaterialien mit nach Hause, sondern einen persönlichen Begleiter für deine Praxis und deinen Alltag.
Bitte beachte, dass hier Zusatzkosten für das Material anfallen.
✨ Kosten: Grundmaterial CHF 55.– plus der Edelstein-Sankalpa-Steins max. CHF 8.-
Der Kurs ist für alle geeignet – Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Samstag, 13. Juni 2026
13:00 - 17:00
Raum Languard
Handwerk in Achtsamkeit und Meditation
In diesem besonderen Workshop schmiedest du dein ganz persönliches Herz-Amulett.
Schritt für Schritt entsteht ein einzigartiges Medaillon – getragen von Achtsamkeit, Intention und innerer Präsenz. Mit jedem Hammerschlag verbindest du dich bewusster mit deinem Werk.
Du schenkst deinem Medaillon Bedeutung, Energie und Ausrichtung und erschaffst so einen stillen Wegbegleiter, den du im Alltag immer bei dir tragen kannst.
Dein geschmiedetes Amulett wird von dir selbst weiterverarbeitet und an einem Lederband getragen.
Der Prozess ist ruhig, meditativ und für alle geeignet – Vorkenntnisse im Schmieden sind nicht nötig.
Im Mittelpunkt stehen das bewusste Tun mit den Händen und das Erleben des Materials. So entsteht ein schlichtes, kraftvolles Schmuckstück, das nicht nur schön ist, sondern deine persönliche Geschichte in sich trägt.
Du gehst nach Hause mit einem selbst geschmiedeten Amulett, das dich erinnert – an deine Kraft, deine Achtsamkeit und den Moment, in dem du es erschaffen hast.
Bitte beachte, dass hier Zusatzkosten für das Material anfallen.
✨ Kosten: ca. CHF 70.– (inkl. Grundmaterial; je nach Metall und Ausführung können leichte Zusatzkosten entstehen)
Sonntag, 14. Juni 2026
10:30 - 12:00
Konzertsaal
asana check
In dieser praxisnahen Yoga-Einheit widmen wir uns Asanas, die dir bisher vielleicht schwergefallen sind – Positionen, die du schon lange lernen oder endlich besser verstehen möchtest.
Mit gezieltem Kraftaufbau, bewusster Vorbereitung und klarer, achtsamer Anleitung lernst du Schritt für Schritt, was es wirklich braucht, um sicher und stabil in eine Asana hineinzufinden – ohne Druck und ohne deinem Körper zu schaden.
Du erfährst:
welche vorbereitenden Übungen sinnvoll sind
wie sich Kraft, Ausrichtung und Atem verbinden
und wie du deinen ganz eigenen Weg in die Haltung findest
Dabei entsteht oft dieser besondere Aha-Moment:
Plötzlich wird eine Asana verständlich – und möglich.
Der Asana Check ist für alle geeignet, die neugierig sind, ihre Praxis vertiefen möchten und mit Respekt und Achtsamkeit an ihre Grenzen herangehen wollen.
